Yoga mit Laury

Yoga x Café nourish – dein Einstieg ins Yoga (Achtung neue Zeit & neuer Betrag)

Du möchtest mit Yoga beginnen, fühlst dich aber in großen Studios nicht wohl?

Dann ist Yoga im Café nourish genau das Richtige für dich.

Immer dienstags von 19:00 – 20:15 Uhr verwandelt sich das nourish in einen kleinen, achtsamen Raum für sanftes Yoga – ideal für Anfänger*innen. In einer Gruppe mit maximal 6 Personen kannst du ankommen, atmen und dich in deinem eigenen Tempo bewegen.

Was dich erwartet:

– ruhige, geführte Yogastunde ohne Leistungsdruck

– sanfte Bewegungen, bewusster Atem & persönlicher Raum

– individuelle Begleitung & entspannte Atmosphäre

Für wen:

– Yoga-Anfänger*innen

– alle, die sich nach Ruhe & Bewegung zugleich sehnen

– Menschen, die ihren Körper wieder spüren wollen – ohne Hype

Anmeldung & Teilnahme:

→ Dienstags, 19:00 - 20:15 Uhr

→ max. 6 Plätze pro Kurs

→ Anmeldung direkt hier über die Website

→ bequeme Kleidung reicht – Matten & Hilfsmittel sind da

15€ pro Stunde - Bezahlung: bitte passend vor Ort in Bar zahlen.

Kostenlose Stornierungsmöglichkeit für dich bis 24h vorher.